白领女性要注意每一到两年进行一次综合体检。一般来说，20—30岁的妇女一般不易患病，但也至少5年进行一次全面的体格检查。医生会详细询问个人病史、家族史和个人习惯，然后进行验血。此外，还应进行葡萄糖耐量试验、肝脾触诊、尿液化试验和血红蛋白试验。这些检查的目的是排除无意识症状的疾病。

可以进行一个健康的身体检查，一般常规体检项目有:体格检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂三项、空腹血糖、外科、内科、五官科、心电图、腹部B超、胸部透视、妇科等。如果有不舒服的地方，再另外加项目。