现在脂肪肝算是非常常见的肝脏代谢性疾病，说明体内营养物质代谢紊乱，有可能存在营养过剩的一些情况，建议多参加一些体育锻炼，保持良好的心情，调整饮食量和饮食结构，结合肝脏功能选择需不需要进一步的用药治疗。