突然感到眩晕是什么原因

　　在生活中，突然感到眩晕的情况时常发生。若是身体常常感到眩晕，就需引起重视，这往往是身体在向我们发出的健康预警，应及时进行检查。那么下面就让我们来了解一下突然感到眩晕是什么原因，突然感到眩晕该怎么办。

　　突然眩晕是什么原因?

　　1. 低血糖。低血糖引起的眩晕通常会在长时期空腹或者餐后2~4小时发生，此时眩晕通常伴有乏力、出汗、饥饿等症状，此时患者饮用一些糖水能够有所好转。

　　2. 脑血管疾病。脑血管疾病通常因脑干供血不足而导致眩晕。

　　3. 心源性脑缺血。心源性脑缺血引起的眩晕较为严重，同时可能伴有心律失常、心脏停搏等。

　　4.其他原因，如过度换气综合征、严重贫血、哭泣性眩晕等。

　　突然眩晕该怎么办?

　　1. 及时检查，若是时常感到眩晕，需及时进行检查，查出原因并进行调理。

　　2. 注意休息，当感到眩晕时，卧床休息是较好的解决方法，尽量检查下床活动。

　　3. 注意饮食，在感到眩晕时可多进食，少食多餐，保持体内的血糖平衡，就不易出现眩晕感。

　　4. 保持情绪稳定，在感到眩晕时应保持情绪稳定，避免产生担心和忧郁的情绪，放松心情，注意身心健康。

　　5. 在病情稳定之后，可以坚持进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，避免眩晕再次发生。养成良好健康的生活习惯，注意劳逸结合，注意饮食规律，避免过度劳累。有抽烟喝酒习惯的人应进行戒烟和戒酒，经常保持乐观平和的心态，尽量不要情绪波动太大。如果眩晕经常发作，则需要避免进行高空作业或驾驶上路等行为。

　　突然感到眩晕是什么原因?突然感到眩晕该怎么办?若是时常感到眩晕，就应考虑身体是否出现了什么疾病，应及时进行检查。