出现肺炎要注意什么

　　肺炎在我们生活中是一种常见的症状，很多人由于不良生活习惯、不注意个人卫生等原因，导致肺炎的发生。因此，我们要重视定期的检查，及时排查下潜在的隐患。那么，出现肺炎要注意什么?

　　预防感冒，控制呼吸道感染

　　感冒之后会引起“老慢支”的急性发作，很有可能会诱发哮喘发作。在天气变化的时候要增减衣服;冬春季不要去人比较多的地方，不与患感 冒的病人接触;天气有变化的时候，可以先服一些感冒药起预防作用。如果身体有咽疼、喉痒、咳嗽等症状，选服一般抗生素治疗即可。

　　宜清淡饮食、忌肥甘厚腻食品

　　自己有肺炎的时候，要控制好饮食，饮食宜清淡，对于本身嗓子不是很好的人，少吃刺激性的食物;患者这个时候也不可吃油腻食品。生活应该要多吃青菜等绿色食品，以清肺化痰，减轻呼吸道梗阻，这样可以使气道通畅，肺炎的症状也就可以缓解。

　　忌烟、酒及辛辣食物

　　经常吸烟会加重肺炎的症状，并且我们会发现吸烟者肺癌的发病率也高于不吸烟者，减少吸烟对身体非常好，并且饮酒会使咳嗽加重，可能会诱发其他疾病。得了肺炎的朋友，应该要主动戒烟、忌酒，家属也要及时提醒并加以监督。

　　环境合适，劳逸适度

　　肺炎的病人由于通气功能和换气功能受损害，有不同程度的缺氧，特别是活动后缺氧加重。所以，这种病人居住 条件和工作环境要温暖，空气要新鲜，常开门窗多晒太阳。居室内如有负 氧离子发生器、加湿器都可以使用。

　　我们如果发现自己身体出现不适情况，要及时做检查，及时排查下疾病。